– tips och råd för att förhindra fallolyckor i vardagen
Under vecka 40, den 30 september till 6 oktober 2019, är det nationell kampanjvecka för att förhindra fallolyckor. Årets tema är mat, motion och mediciner.
Fredagen den 4 oktober kl. 09:00-13:00 bjuder MISTEL, tillsammans med Västerås stads Seniorguider, därför in till en temadag kring hur fall kan förebyggas.
Förutom föreläsningar erbjuder vi en utställning där du kan träffa seniorguide, arosfixare, syn- och hörselinstruktör samt personal från Hjälpmedelscentrum som visar hjälpmedel. På plats finns även två av de innovatörer som utvecklat sina produkter med stöd av MISTELs testdeltagare – Delphie, som tagit fram ett fall-larm, samt Ionto som utvecklar ett hjälpmedel för att ta sig upp från golvet efter ett fall.
Program
Kl. 09:00 Utställningen öppnar
Kl. 10:00 Föreläsning: Säker senior, ”stark och stadig”
- Vad händer med vår balans och muskelstyrka med åldern?
- Om jag inte tränar – hur blir det då?
- Hur ska jag träna för att bibehålla kraft och balans?
- Praktisk träning
Kl. 10:45 Vi bjuder på Fika
Kl. 11:00 Föreläsning: Aktiv ortopedteknik- vikten av att ha rätt skor
Ortopedteknik i vardagen – Hur man väljer bra skor och andra nyttiga kroppsburna hjälpmedel
Plats: Hjälpmedelscentrum, Signalistgatan 2, Västerås
Har du frågor kring dagen – hör av dig till MISTEL på tel: 021-39 14 17 eller via mail till mistel@vasteras.se
Väl mött den 4 oktober!
